Bagaimana Sih Cara Menjadi Orang Tua Yang Baik?

Diterjemahkan oleh Google Terjemah

Apa yang membuat orang tua yang baik?

Orang tua yang baik berusaha keras untuk mengambil keputusan demi kepentingan terbaik anak.

Orang tua yang baik tidak harus sempurna. Tidak ada yang sempurna.

Tidak ada orangtua yang sempurna.

Tidak ada anak yang sempurna juga ... mengingat hal ini penting ketika kita menetapkan harapan kita.

Tetapi itu tidak berarti bahwa kita tidak seharusnya bekerja menuju tujuan itu.

Tetapkan standar tinggi untuk diri kita terlebih dahulu dan kemudian anak-anak kita. Kami melayani sebagai panutan bagi mereka.

Berikut adalah 10 tips belajar keterampilan mengasuh anak yang efektif.

Banyak dari mereka tidak cepat dan tidak mudah. Dan mungkin tidak ada yang bisa melakukan semuanya sepanjang waktu.

Tetapi jika Anda dapat terus mengerjakannya, meskipun Anda mungkin hanya melakukan sebagian dari waktu ini, Anda masih akan bergerak ke arah yang benar.

10 Tips Meningkatkan Keterampilan Mengasuh Anak:

Pemodelan # 1

Jalan jalan. Jangan hanya memberi tahu anak Anda apa yang Anda ingin mereka lakukan. Tunjukkan pada mereka.

Manusia adalah spesies khusus sebagian karena kita dapat belajar dengan meniru. Kami diprogram untuk menyalin tindakan orang lain untuk memahaminya dan memasukkannya ke dalam tindakan kami. Anak-anak khususnya memperhatikan semua yang dilakukan orang tua mereka dengan sangat hati-hati.

Jadi, jadilah orang yang Anda inginkan menjadi anak Anda - hargai anak Anda, tunjukkan perilaku dan sikap positif, berempati terhadap emosi anak Anda - dan anak Anda akan mengikuti.

# 2: Mencintai

Tunjukkan Cintamu.

Tidak ada yang terlalu mencintai anak Anda. Mengasihi mereka tidak bisa merusaknya.

Hanya apa yang Anda pilih untuk dilakukan (atau berikan) atas nama cinta dapat - hal-hal seperti kesenangan materi, keringanan hukuman, harapan rendah dan perlindungan berlebihan. Ketika hal-hal ini diberikan di tempat cinta sejati, saat itulah Anda akan memiliki anak manja.

Mencintai anak Anda bisa sesederhana memberi mereka pelukan, menghabiskan waktu bersama mereka dan mendengarkan masalah mereka dengan serius.

Menunjukkan tindakan cinta ini dapat memicu pelepasan hormon perasaan-baik seperti oksitosin, opioid, dan prolaktin. Neurokimia ini dapat memberi kita perasaan tenang, kehangatan emosional dan kepuasan yang mendalam, dari sini anak akan mengembangkan ketahanan dan belum lagi hubungan yang lebih dekat dengan Anda.

# 3: Parenting Positif

Bayi dilahirkan dengan sekitar 100 miliar sel otak (neuron) dengan koneksi yang relatif sedikit. Koneksi ini menciptakan pikiran kita, mengarahkan tindakan kita, membentuk kepribadian kita dan pada dasarnya menentukan siapa kita. Mereka diciptakan, diperkuat dan "dipahat" melalui pengalaman di seluruh kehidupan kita.

Berikan anak Anda pengalaman positif. Mereka akan memiliki kemampuan untuk mengalami pengalaman positif sendiri dan menawarkannya kepada orang lain.

Berikan anak Anda pengalaman negatif. Mereka tidak akan memiliki jenis pengembangan yang diperlukan bagi mereka untuk berkembang.

Nyanyikan lagu konyol itu. Memiliki maraton menggelitik. Pergi ke taman. Tertawalah dengan anak Anda. Naik melalui kemarahan emosional. Selesaikan masalah bersama dengan sikap positif.

Tidak hanya pengalaman positif ini menciptakan koneksi yang baik di otak anak Anda, tetapi mereka juga membentuk kenangan Anda bahwa anak Anda jaga seumur hidup.

Ketika datang ke disiplin, tampaknya sulit untuk tetap positif. Tetapi adalah mungkin untuk mempraktikkan Disiplin Positif dan menghindari tindakan-tindakan hukuman.

Menjadi orang tua yang baik berarti Anda perlu mengajari anak Anda moral tentang apa yang benar dan apa yang salah. Menetapkan batas dan konsisten adalah kunci disiplin yang baik. Bersikap baik dan tegas saat menegakkan aturan-aturan itu. Fokus pada alasan di balik perilaku anak. Dan jadikan itu kesempatan untuk belajar untuk masa depan, daripada menghukum masa lalu.

# 4: Menjadi Tempat Yang Aman

Biarkan anak Anda tahu bahwa Anda akan selalu ada untuk mereka dengan menjadi responsif terhadap sinyal anak dan peka terhadap kebutuhan mereka. Dukung dan terima anak Anda sebagai individu. Jadilah tempat yang hangat dan aman bagi anak Anda untuk menjelajah.

Anak-anak yang dibesarkan oleh orang tua yang responsif secara konsisten cenderung memiliki perkembangan emosi, perkembangan sosial, dan hasil kesehatan mental yang lebih baik.

# 5: Berkomunikasi dan Mengintegrasikan

Sebagian besar dari kita sudah tahu pentingnya komunikasi. Bicaralah dengan anak Anda dan dengarkan mereka dengan cermat.

Dengan menjaga jalur komunikasi terbuka, Anda akan memiliki hubungan yang lebih baik dengan anak Anda dan anak Anda akan mendatangi Anda ketika ada masalah.

Tetapi ada alasan lain untuk berkomunikasi - Anda membantu anak Anda mengintegrasikan berbagai bagian otaknya.

Integrasi mirip dengan tubuh kita di mana organ yang berbeda perlu berkoordinasi dan bekerja sama untuk menjaga tubuh yang sehat.

Ketika bagian-bagian otak yang berbeda diintegrasikan, mereka dapat berfungsi secara harmonis secara keseluruhan, yang berarti lebih sedikit amukan, perilaku yang lebih kooperatif, dan lebih banyak empati.

Untuk melakukan itu, bicarakan pengalaman yang menyusahkan. Minta anak Anda untuk menggambarkan apa yang terjadi dan bagaimana perasaannya. Anda tidak perlu memberikan solusi. Hanya mendengarkan mereka berbicara dan mengajukan pertanyaan klarifikasi akan membantu mereka memahami pengalaman mereka dan mengintegrasikan ingatan.

# 6: Merefleksikan

Banyak dari kita ingin orang tua berbeda dari orang tua kita. Bahkan mereka yang memiliki masa kecil yang bahagia mungkin ingin mengubah beberapa aspek bagaimana mereka dibesarkan.

Tetapi sangat sering, ketika kita membuka mulut, kita berbicara seperti orang tua kita.

Merefleksikan masa kecil kita sendiri adalah langkah menuju pemahaman mengapa kita menjadi orang tua seperti kita.

Catat hal-hal yang ingin Anda ubah dan pikirkan bagaimana Anda melakukannya secara berbeda dalam skenario nyata. Cobalah untuk berhati-hati dan ubah perilaku Anda saat masalah itu muncul berikutnya.

Jangan menyerah jika Anda tidak berhasil pada awalnya. Itu membutuhkan latihan. Banyak latihan.

# 7: Kesejahteraan Anda Sendiri

Perhatikan kesejahteraan Anda sendiri.

Sering kali, hal-hal seperti kesehatan Anda sendiri atau kesehatan pernikahan Anda disimpan di belakang kompor ketika seorang anak lahir. Jika Anda tidak memperhatikan mereka, mereka akan menjadi masalah yang lebih besar di ujung jalan.

Jaga diri Anda baik secara fisik dan mental. Luangkan waktu untuk memperkuat hubungan dengan pasangan Anda. Jika kedua bidang ini gagal, anak Anda juga akan menderita.

# 8: Tidak Memukul

Tidak diragukan lagi, bagi beberapa orang tua, memukul dapat memberikan kepatuhan jangka pendek yang terkadang merupakan pertolongan yang sangat dibutuhkan orang tua.

Namun, metode ini tidak mengajarkan anak benar dan salah. Ini hanya mengajarkan anak untuk takut akan konsekuensi eksternal. Anak itu kemudian termotivasi untuk menghindari tertangkap.

Memukul anak Anda memberi contoh kepada anak Anda bahwa ia dapat menyelesaikan masalah dengan kekerasan.

Anak-anak yang dipukul, dipukul atau dipukul lebih rentan berkelahi dengan anak-anak lain. Mereka lebih cenderung menjadi pengganggu dan menggunakan agresi verbal / fisik untuk menyelesaikan perselisihan. Di kemudian hari, mereka juga cenderung menghasilkan kenakalan, perilaku antisosial dan kriminal, hubungan orangtua-anak yang lebih buruk, masalah kesehatan mental dan korban kekerasan dalam rumah tangga.

Ada berbagai alternatif yang lebih baik untuk disiplin yang telah terbukti lebih efektif, seperti Positive Disiplin (Tip # 3 di atas) dan penguatan positif.

# 9: Menjaga Perspektif

Apa tujuan Anda membesarkan anak?

Jika Anda seperti kebanyakan orang tua, Anda ingin anak Anda berprestasi di sekolah, menjadi produktif, bertanggung jawab, dan mandiri, menikmati hubungan yang bermakna dengan Anda dan orang lain, peduli dan berbelas kasih, serta memiliki kehidupan yang bahagia, sehat, dan memuaskan.

Tetapi berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk bekerja menuju tujuan itu?

Jika Anda seperti kebanyakan orang tua, Anda mungkin menghabiskan sebagian besar waktu hanya untuk mencoba menjalani hari. Sebagai penulis, Siegel dan Bryson, tunjukkan dalam buku mereka, The Whole-Brain Child,

Alih-alih membantu anak Anda berkembang, Anda menghabiskan sebagian besar waktu hanya berusaha bertahan hidup!

Untuk tidak membiarkan mode bertahan hidup mendominasi hidup Anda, lain kali Anda merasa marah atau frustrasi, mundurlah.

Pikirkan tentang apa yang akan dilakukan oleh kemarahan dan frustrasi untuk Anda atau anak Anda. Alih-alih, cari cara untuk mengubah setiap pengalaman negatif menjadi kesempatan belajar baginya. Bahkan amarah epik dapat diubah menjadi momen-momen pemahatan otak yang tak ternilai.

Melakukan ini tidak hanya akan membantu Anda menjaga perspektif yang sehat, tetapi Anda juga bekerja pada salah satu tujuan utama Anda dalam mengasuh anak - membangun hubungan yang baik dengan anak Anda.

# 10: Ambil Jalan Pintas

Dengan cara pintas, saya tidak bermaksud meremehkan anak Anda. Yang saya maksudkan adalah memanfaatkan apa yang sudah diketahui oleh para ilmuwan.

Parenting adalah salah satu bidang psikologi yang paling banyak diteliti.

Banyak praktik atau tradisi pengasuhan anak telah diteliti, diverifikasi, disempurnakan, atau disangkal secara ilmiah.

Untuk keterampilan dan informasi pengasuhan ilmiah yang baik, berikut adalah salah satu situs web pengasuhan favorit saya, Parenting Science, dan salah satu buku pengasuhan berbasis ilmiah favorit saya, The Science of Parenting.

Menggunakan pengetahuan ilmiah sama sekali bukan strategi satu ukuran yang cocok untuk semua. Setiap anak berbeda. Anda dapat dan harus menyesuaikan gaya pengasuhan Anda.

Misalnya, selain memukul, ada banyak alternatif yang lebih baik, mis. redirection, reasoning, menghilangkan privilege, time-in, time-out, dll. Anda dapat memilih metode disiplin non-hukuman yang paling cocok untuk anak Anda.

Tentu saja, Anda juga dapat memilih untuk menggunakan filosofi "tradisional" (mis. Tamparan) dan mungkin masih mendapatkan hasil yang sama (sementara). Tapi mengapa risiko kerusakan yang dibuat beberapa sub-par praktik sementara ada yang diteliti dengan baik, lebih baik?

Mengambil "jalan pintas" ini mungkin membutuhkan lebih banyak pekerjaan di pihak Anda dalam jangka pendek, tetapi dapat menghemat banyak waktu dan penderitaan dalam jangka panjang.

Selamat Menjalankan Parenting!

Source